-
【万字长文】远不止B=MAP《福格行为模型》到底讲了什么？
一、什么是福格行为模型 可能很多人都听过这样一句话：思想决定行为，行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运。 当然，我也听过，并一度奉为圭臬。通过这个句子的推导，决定命运的最终落脚点在思想上。因此，多读书学习，提升思想高度，就是改变命运的不二法门。 但在学习完福格行为模型后，我知道这句话不是完全正确，至少“思想决定行为”就值得商榷。 01.到底是什么决定了行为 在中国传统的思想里，非常强调意志或者…- 1.7k
- 4
-
拖延症怎么治？恐惧与逃避：关于拖延的一切
我们每个人都会“拖延”，即便你是非常自律的人，但也经常会碰到拖延的情况。拥有拖延症怎么办呢？这篇文章和你探讨拖延的本质及解决方法，希望对你有帮助。 文章转载自|思维有了模型；作者|兰陵王 作者课程推荐： 很多人都在靠截止日期，维持着最后的行动力。 据中国社科院的一项调查显示：中国有80%的大学生和86%的职场人都患有拖延症；50%的人不到最后一刻绝不开始工作；13%的人没有人催不能完成工作。 美国…- 1.5k
- 4
-
做事情没有动力怎么办？完成欲：有可能是最强的动力系统
无论是学习还是做项目，我们经常会遇到没有动力的时候，比如学习到一半突然没动力学不下去了，一个项目操作到一半突然没有动力不想干了。那么如何解决这个问题呢？给大家推荐兰陵王的一篇关于“动力”的文章，也许会对你有所帮助。 兰陵王还有一套课程，欢迎点击下方链接查看介绍： 文章转载自|思维有了模型；作者|兰陵王 我是研究学习方法的，动力对学习至关重要。 为什么呢？因为学习是反人性的。 对大部分人来说，学习是…- 1.3k
- 3
-
⚡️优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×